Yogi-filmskaper Oge Egbuonu om inspirasjonen bak dokumentaren hennes og velværepraksisen som holder henne på jordet
Dødelig tid hadde ikke forventet å ende opp i filmindustrien, enn si med en kritikerrost dokumentar, (In)synlige portretter .Filmen, som fokuserer på å bryte ned stereotypiene plassert på svarte kvinner og jenter gjennom intervjuer med lærde og forfattere, debuterer på OWN Channel, 2. mars. «Det handler om at vi husker vår verdi. Og forstå hvorfor visse stereotypier ble satt på plass i utgangspunktet, forteller EgbuonuVogueover telefonen. 'Det er viktig for meg at folk husker hvem de er og deres medfødte kraft.'
Før hun begynte å lage film, var Egbuonu yogalærer. Hun begynte praksisen etter å ha flyttet fra Texas til L.A. gjennom en kommunikasjonsjobb. 'Jeg skjønte hvor mye rasisme, sexisme og homofobi selskapet hadde,' sier Egbuonu. «Jeg gikk gjennom omtrent tre måneder med alvorlig depresjon. Jeg trodde jeg gjorde en stor feil ved å flytte, spesielt fordi jeg ikke kjente noen.» Så inviterte en bekjent henne til en restorativ yogatime. «Jeg husker at jeg var i denne klassen og bare brølte og gråt, etter å ha utført pustearbeidet. Jeg ble bare besatt av det, sier hun. Hun begynte å gå fem ganger i uken, og skjønte så at hun ville begynne å undervise. 'Jeg ønsket å hjelpe til med å helbrede samfunnet mitt,' sier hun.
Foto: Med tillatelse fra Amor Capdevila
hvordan lage voks til øyenbryn hjemme
'Yoga har påvirket filmskapingen min,' sier Egbuonu. «Det har lært meg kraften i kollektivet. Det jeg lager handler vanligvis om å få folk til å huske det; at vi ikke kan gjøre noe alene. Og på slutten av dagen, hvis noen av oss ikke er frie, så er vi ikke alle frie.»
Etter å ha tilbrakt 6 år som instruktør, spurte en privat klient, produsent Ged Doherty, om hun kunne være interessert i å hjelpe til med et prosjekt eller to. Hun var en assosiert produsent på Loving, med Ruth Negga i hovedrollen. Hun brukte deretter tre år på å jobbe med(I)Synlige portretter.
Foto: Med tillatelse fra Amor Capdevila
brandi carlile ellen
Foto: Med tillatelse fra Amor Capdevila
korsett minste midje
Selv om hun ikke er i yogastudioet så ofte som hun en gang var, har Egbuonu holdt tritt med velværeritualer i et forsøk på å holde seg jordet. 'En av måtene jeg praktiserer egenomsorg på er å virkelig gi meg selv nåden og tillatelsen til å være fullt ut menneskelig,' sier hun. 'Særlig som svarte kvinner forventes vi å være sterke hele tiden og være robuste. Jeg tillater meg selv å føle alle følelsene mine, enten det er tristhet, sinne eller raseri. Eller til og med når jeg opplever depresjon.» Hun finner at terapi og pustearbeid er støttende verktøy for å få tilgang til og pleie dette området. 'Pustearbeid er så kraftig fordi det er en måte å regulere nervesystemene våre på,' forklarer Egbuonu. 'Det er også en påminnelse for meg om at så lenge jeg har pust, er min guddommelighet ikke omsettelig.'
I(I)Synlige portretter, spør Egbuonu forsøkspersonene om hva de skulle ønske de kunne fortelle sitt 14 år gamle jeg. Hva angår regissørens egen melding til jenta innenfor? 'Jeg vil fortelle henne at hun er trygg og at det hun opplever for øyeblikket ikke er endelig. Hun er verdig alt hennes hjerte begjærer.»
Foto: Med tillatelse fra Amor Capdevila