Elle Macpherson deler sine hemmeligheter til en supermodellkropp

Det er et nytt tillegg på blokka, og det er grønt.

gutter i bh tumblr

I 2014 er konseptet med å merke deg selv ikke lenger noe forbeholdt megastjerner, voksne eller til og med mennesker – bare spør Kid President, Choupette Lagerfeld eller Grumpy Cat. Men lenge før det ble standard praksis å trekke deg opp etter Instagram-feeden din,Hun'Kroppen'Macphersonoverførte hennes supermodellstatus og markedsføringskunnskap til en stor bedrift. Hennes imponerende CV inkluderer en undertøyslinje, en hudpleiekolleksjon, og nå WelleCo, et helseselskap hun grunnla sammen med skjønnhetsgründerenAndrea Bux. Merkets debutprodukt, The Super Elixir, ble laget av en London-basert ernæringsekspertDr. Simone Laubscher, og er en finjustert versjon av pulvertilskuddet hun har laget for Macpherson i årevis. Ikke en som holdt de gode tingene for seg selv, modellen som ble mogul bestemte seg for å tilby blandingen av vitaminer, kinesiske urter, enzymer, supergrønnsaker og pre- og probiotika – som kan blandes med vann, juice eller drysses over salat – til alle som har kredittkort og Internett-tilgang. (Og akkurat i tide for påkjenningen av motemåneden lanserte selskapet Travel Pack, som inneholder en syv-dagers forsyning av Super Elixir for å subsidiere en diett som hovedsakelig består av espresso og champagne.) Selv om supe snakker lidenskapelig om hvordan denne versjonen av eliksiren har forbedret helsen hennes det siste året, det siste bikinibildet la hun ut på Twitter sier alt – ved 50 år har hun det fortsatt. «Det var veldig viktig for meg å introdusere denne velværevirksomheten [29. mars 2014] min 50-årsdag fordi den virkelig representerer denne fasen av livet mitt. Det handler om velvære. Å føle seg bra, få næring og være sunn er den nye skjønnheten for meg. Det er det jeg verdsetter etter hvert som jeg har blitt eldre, og jeg ønsket å dele dette med andre kvinner, sier hun. Her er hva Macpherson mer hadde å si om å spise riktig, holde seg i form og bli bedre med alderen.

Super Elixir i en UV-bestandig glasscaddie designet av kunstneren Jasper DowdingFoto: Angelita Bonetti 2013

Hva er din beste måte å konsumere denne magiske supereliksiren på?
Jeg har brukt det i årevis, men jeg har hatt denne nye formelen laget av legen min i et år. Jeg har sett fordelene raskere, og det har inspirert meg til å være veldig disiplinert når det gjelder å ta det. Hvis jeg glemmer det om morgenen, kjører jeg hjem for å hente det fordi det påvirker hvordan jeg fungerer hele dagen. Så hvordan bruker jeg det? Jeg har min espresso, så en og en halv time senere har jeg mine supergrønne. Jeg la 2 ts av det i iskaldt kokosvann. Hvis jeg vil ha noe mer innholdsrikt, blander jeg det med mandelmelk og frukt.

Hva annet spiser du for energi og for å holde deg frisk?
Quinoa, rødbeter, bygg, fisk, avokado, spinat, grønnkål, mandler, kokosmelk, og jeg drikker 3 liter vann om dagen.

Fortell meg at du koser deg en gang i blant.
Jeg har mørk sjokolade to ganger om dagen, vanligvis etter lunsj og etter middag. Det er en øy med kokosnøttvann du kan få på Bahamas som sannsynligvis er full av sukker - det er så godt. Jeg elsker peanøttsmør og jeg elsker ost. Jeg kaller ost en overbærenhet fordi jeg ikke er god på meieri. Hvis jeg skal ha et dekadent måltid, liker jeg pad Thai eller en slags karri.

Foto: Sports Illustrated

Folk er ofte redde for de fysiske endringene som skjer når vi blir eldre, men for deg er det noe som har blitt bedre med alderen?
Alt! Min ånd, min visdom, min evne til å håndtere situasjoner som pleide å forvirre meg. Jeg synes faktisk jeg ser bedre ut fordi mindre er mer. Jeg gjør mindre og fokuserer på stell – flotte hender, flotte negler, god hårfarge og en god hårklipp. Så kjernepleierutinen min er veldig polert, og den avhenger ikke av sminke eller mote. Kjernefundamentet er sterkt. Og jeg føler meg tryggere på måten jeg kler meg på. Jeg holder meg til enkle uniformer. Jeg vil ikke prøve 10 antrekk for å bestemme hvem jeg vil være i dag. Jeg holder meg til Isabel Marant T-skjorter og jeansene jeg elsker. Jeg effektiviserer alt. Den enkelheten i livet mitt gir meg mer tid til de tingene som er viktige.

Det er så mye press for kvinner over 40 å se unge og spreke ut – hvordan håndterer du granskingen?
Jeg føler meg ikke undersøkt. Jeg tror at hvis jeg er i dårlig humør, legger folk merke til det mer enn om jeg har kråketær rundt øynene. Jeg føler at min holdning og karakter er viktigere for måten folk oppfatter meg på enn min hudtekstur eller det grå håret mitt – jeg har forresten ingen gråtoner. [ler]

Hva er din favoritt måte å holde deg i form?
Sport. Jeg liker egentlig ikke å gå på treningsstudio. Jeg liker å gå tur, landeveissykkel, snøski, vannski, og jeg svømmer mye mer for tiden. Jeg vil drive med en annen sport hver dag hvis jeg kan. Jeg blander det sammen, men uansett gjør jeg 45 minutter av noe om dagen.

papegøye med hår

Elle Macpherson på Selfridges lansering av The Super Elixir – en forhandler der feel-good-formelen hennes har blitt utsolgt to ganger.Foto: Getty

Hvordan holder du det oppe når du er på reise?
Jeg har en tendens til å reise til steder jeg kjenner, så hvis jeg drar til L.A. og jeg bor i Venice Beach, er det to steder jeg drar for å gjøre hot yoga eller sirkeltrening. Hvis jeg skal til Aspen, skal jeg gå tur og sykle. Hvis jeg er i London, løper jeg kanskje rundt Serpentine [elven]. Og det er et sted jeg elsker som heter Grace Belgravia. Det er en kvinneklubb og den har en helhetlig tilnærming. Det er en lege, alternativ terapi, et treningsstudio og en restaurant. Hvis jeg er på veien og reiser til et sted jeg ikke vet, går jeg en 30- til 40-minutters løpetur. Løping er en av de beste måtene å bli kjent med en by på. Og jeg prøver alltid å finne et basseng hvor enn jeg er.

Når du vil slappe av, hva gjør du?
Latter er en av de beste avslappende midler. Jeg henger med morsomme mennesker, ser morsomme filmer eller gjør narr av meg selv. Jeg liker å ta en massasje også. Mine utendørsaktiviteter er også avslappende for meg. Når jeg svømmer, blir pusten min regulert, så det er som meditasjon.

Beskriv din perfekte natt ute.
Det kommer an på. Jeg er veldig familieorientert. Jeg tilbringer tid med min mann, barn, stebarn, og alle vennene mine har barn. Jeg liker å være sammen med mennesker jeg elsker; det spiller ingen rolle om det er ute eller inne. Min idé om moro er å ringe opp noen og dra på heli-ski. Jeg liker spontane eventyr.

Foto: Sports Illustrated

Hva gjør du for å holde håret ditt vakkert og sunt?
En av tingene Josh Wood, min fargelegger i London, har sagt til meg i løpet av årene er 'voks ut den naturlige fargen fordi du ikke har noen grå, og så mange kvinner på 50 gjør det. Vi vil holde endene solkysset fordi det er din livsstil.» Folk ser bra ut når håret [smigrer] deres individuelle hudfarge. Supergrønne har hjulpet håret mitt mye fordi det gir næring.

Hva er dine must-have sminkeprodukter?
Jeg bruker en Laura Mercier concealer. Jeg legger den rundt øynene og nesen og bruker et gjennomsiktig pulver for å jevne det ut. Jeg bruker australsk potepotesalve på leppene mine. Burberry gir en god kinnglans som jeg bruker på kinnbeina – det er ingen farge. Hvis jeg går ut om natten, vil jeg ha mørke øyne.

Du har gjort alt – er det noe annet karrieremessig du ønsker å oppnå?
Jeg ville elske å se denne virksomheten utvides og vokse og få folk til å føle og se bedre ut for den. Det er en stor ambisjon for meg akkurat nå, og det føles veldig sant.

hilary duff blond hårfarge

Foto: BFA NYC

Super Elixir, 5 for caddie og 300-grams forsyning, for Travel Pack; welleco.com

Reisepakken med syv sølsikre poser.Foto: Angelita Bonetti 2013